MBVO Meer Bewegen Voor Ouderen
| Start-/einddatum: | 10-01-2012 |
| Dag(en) en tijd(en): | maandag van 13.45-14.00 uur, fitgym, van 14.00-14.45 voor (allochtone) vrouwen en dinsdag 14.oo-14.45 uur |
| Soort activiteit: | Actief burgerschap, Sport |
| Leeftijdsgroepen: | Ouderen |
| Geschikt voor: | 60+ |
| Locatie: | Buurtcentrum de Meeuw Motorwal 300 1021 PH Amsterdam |
| Contactpersoon: | Cordaan Thuiszorg |
| Aantal keer: | wekelijks |
Gymnastiek voor ouderen. Dat is bewegen van al uw spieren, maar in een rustig tempo. Veel oefeningen gebeuren vanaf een stoel. Een deskundige docente van Cordaan Thuiszorg zorgt voor afwisselende lessen, onspanning en plezier. Zo lang mogelijk fit en gezond blijven? Dan is MBVO vast iets voor u!
In de Meeuw zijn 4 verschillende MBVO groepen actief
maandag 13.00-13.45 uur: fitgym
maandag 14.00-14.45 uur: gymnstiek voor (allochtone) vrouwen
dinsdag 10.30-11.15 uur MBVO volksdans
dinsdag 13.30-1.15 uur: MBVO gymnastiek
Bent u plusverzekers bij AGIS? Dan kunt u de contributie bij AGIS declareren.