Stress en spanning
| Start-/einddatum: | 11-01-2012 - 27-06-2012 |
| Geschikt voor: | volwassenen die last hebben van spanningsklachten |
| Contactpersoon: | Toos Beentjes |
| Kosten: | gratis |
| Aantal keer: | wekelijks |
In 4 bijeenkomsten krijgt u informatie over stress en spanning. U krijgt tips en doet u korte oefeningen om stress en spanning te voorkomen en/of te verminderen. Als u het prettig vindt kunt u ook een individueel gesprek hebben met de begeleidster om te bekijken of de themabijeenkomsten zinnig voor u zijn. De nieuwe serie van 4 bijeenkomsten start op woensdag 25 april. Deze themabijeenkomsten worden georganiseerd door Punt P.